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Meine Kurse

Hier findest du Materialien, Tipps und Techniken zu meinen vier Hauptkursen. Einfach klicken und loslegen.

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Full-Body

Kraft, Ausdauer und Core – ein Training für den ganzen Körper.

FitBoxing

Boxtechnik, Ausdauer & Stressabbau – mit Spaß und Power.

Sunday Circuit

Abwechslungsreich. Effektiv. Für den ganzen Körper.